나를 깨우는 짧고 깊은 생각 ‘어비스’

저자 소개

많은 사람들이 배철현 교수를 떠올리면 ‘인문학’이라는 단어를 떠올린다.

그런데 이 책을 읽고 나니 인문학보다는 철학에 관련된 책이라는 생각이 들었다.

고대 그리스에서 현대에 이르는 철학자들을 소개하여 인간의 내면세계를 탐구하고 삶을 돌아보게 하기 때문이다.

서울대학교 종교학과 교수이며 하버드대학교에서 인문학 박사학위를 받았으며 현재 미국 보스턴대학교에서 가르치고 있다.

그는 최근 각종 예능 프로그램에 출연하며 대중들에게 이름을 알렸다.

tvN과 JTBC 제공.

심연’은 무슨 뜻인가요?

책의 제목이기도 한 ‘심연’은 사전적 의미로는 깊은 웅덩이, 깊은 마음이라는 의미로 깊은 웅덩이 또는 심연을 의미한다.

즉 우리 내면 깊숙이 존재하는 우리만의 고유한 세계를 의미하는 것으로 해석할 수 있다.

작가는 삶의 순간순간 마주하는 다양한 감정을 극복하기 위해서는 자신만의 공간과 시간이 필요하다고 말한다.

이를 위해서는 매일 아침 10분이라도 자신을 위한 시간을 갖는 것이 좋다.

나만의 휴식 시간은 어떻게 가질 수 있나요?
저자는 낮에는 아무도 방해받지 않는 이른 아침 시간을 추천한다.

특히 하늘이 파란색에서 보라색으로 변하는 오전 5시에서 6시 사이 일출 직전의 순간적인 시간을 강조한다.

그래야만 세상의 모든 소음에서 벗어날 수 있습니다.

사실 이른 아침에 걷거나 차를 몰고 가면서 보는 이 순간의 풍경은 놀라울 정도로 아름답다.

지금 이 순간 나는 내 안의 소리에 집중하고 있다.

명상하는 방법도 소개하는데, 명상의 목적은 외부 자극에 반응하면서 잠시 잊고 있던 ‘나’를 되찾는 것이라고 한다.

그래서 호흡에만 집중하라는 뜻이고, 숨을 들이쉬고 내쉴 때 몸과 마음이 편안해지고 머리가 맑아지는 것을 느낄 수 있습니다.

왜 보라색이었을까?
보라색은 파란색과 빨간색의 조합으로 파란색이 이성적, 빨간색이 감성적이라면 둘 다 가지고 있는 중성적인 색으로 균형 잡힌 상태를 의미한다.

따라서 그것은 두 극단(이성 또는 감정) 사이에 중심을 맞추려는 인간의 모습을 상징한다고 볼 수 있습니다.

용기가 뭐야

용기는 영어로 용기를 의미합니다.

그것은 원래 죄를 의미하는 라틴어 culpa에서 유래합니다.

용기란 죄책감에서 벗어나는 것, 즉 자신을 극복하는 것을 의미한다.

다른 사람과의 관계에서도 상대방을 배려하면서 긍지를 갖고, 궁극적으로 세상과 타협하지 않고 자신이 옳다고 생각하는 것을 실천하는 것을 의미합니다.

우리는 모두 각자의 삶을 살고 있습니다.

그러나 대부분의 사람들은 타인의 시선을 의식하며 살아간다.

남들처럼 살지 않으면 실패했다고 생각한다.

가끔은 잘못된 길임을 알면서도 갈 수밖에 없다는 생각이 듭니다.

작가는 이런 사회적 분위기 속에 사는 우리에게 묻는다.

누구세요? 이제부터 진정한 나로 살아가길 바래요.