좌골신경통 치료방법 및 증상 정리

좌골 신경통은 허리, 엉덩이 및 다리에 통증을 유발하는 상태입니다.

통증의 원인은 허리에서 엉덩이를 거쳐 다리 뒤쪽으로 이어지는 좌골 신경의 자극입니다.

좌골신경통은 추간판 탈출증, 허리 척추 협착증, 이상근 증후군 등 다양한 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

좌골신경통 치료에는 의학적 개입과 비의학적 개입이 모두 포함될 수 있습니다.

징후

좌골 신경통의 주요 증상은 허리와 엉덩이에서 다리 뒤쪽으로 좌골 신경을 따라 방사되는 통증입니다.

다른 증상으로는 영향을 받는 다리의 따끔거림, 무감각 또는 쇠약이 포함될 수 있습니다.

통증은 경증에서 중증까지 다양하며 오래 앉아 있거나 서 있을 때 악화될 수 있습니다.

원인

좌골 신경통은 신체에서 가장 긴 신경인 좌골 신경의 자극으로 인해 발생합니다.

허리에서 엉덩이 아래로 다리 뒤쪽까지 이어집니다.

좌골신경통은 추간판 탈출증, 요추 척추 협착증, 이상근 증후군 등 다양한 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

진단

좌골 신경통은 일반적으로 신체 검사 및 병력 검토를 기반으로 진단됩니다.

의사는 좌골 신경통의 근본 원인을 찾기 위해 X-레이, MRI 또는 ​​CT 스캔과 같은 영상 검사를 지시할 수도 있습니다.

요법

좌골 신경통 치료의 주요 목표는 통증 완화와 기능 개선입니다.

치료에는 의학적 개입과 비의학적 개입의 조합이 포함될 수 있습니다.

요법

좌골 신경통 치료에는 일반적으로 진통제, 근육 이완제 및 코르티코스테로이드 주사가 포함됩니다.

통증을 줄이고 기능을 향상시키기 위해 물리 치료를 사용할 수도 있습니다.

경우에 따라 다른 치료가 실패하면 수술이 권장될 수 있습니다.

비의학적 치료

좌골 신경통에 대한 비의학적 치료에는 다음과 같은 생활 습관 변화가 포함될 수 있습니다.

여기에는 영향을 받은 부위에 온찜질 또는 냉찜질, 스트레칭 및 강화 운동, 통증을 악화시키는 활동 피하기 등이 포함됩니다.

침술과 마사지는 또한 통증을 줄이고 기능을 향상시키는 데 사용될 수 있습니다.

방지

좌골 신경통을 예방하는 가장 좋은 방법은 규칙적인 운동과 스트레칭, 좋은 자세, 올바른 리프팅 기술을 포함한 건강한 생활 습관을 통해서입니다.

무거운 물건을 들거나 장시간 앉아 있거나 서 있는 것과 같이 허리에 추가적인 부담을 주는 활동을 피하는 것도 중요합니다.

졸업 증서

좌골 신경통은 허리, 엉덩이 및 다리에 통증을 유발하는 상태입니다.

좌골 신경통 치료에는 진통제, 물리 치료 및 생활 습관 변화와 같은 의학적 및 비 의학적 개입이 모두 포함될 수 있습니다.

좌골 신경통을 예방하는 가장 좋은 방법은 규칙적인 운동과 스트레칭, 좋은 자세, 올바른 리프팅 기술을 포함한 건강한 생활 습관을 통해서입니다.