덥고 습한 날씨가 계속되므로 몸의 피로가 증가하는 것 같은 나날의 연속입니다. 며칠째 비가 이어지고 있는데 사실 오늘은 여름방학이라 아이들과 물놀이장에 다녀올까 생각했는데 어젯밤부터 내리는 비로 무산됐습니다.계획을 포기한 게 아니라 연기는 했는데 내일은 갈 수 있나요? 나이를 하나씩 먹다 보면 예전에는 생각지도 못했던 건강에 관심이 높아지고 있습니다. 뻔한 이야기지만 건강만큼 중요한 것은 없다고 생각합니다.오늘은 홍화 씨에 … Read more
오늘 남편의 점심 도시락 반찬 메뉴는? 애링기 고기솥밥!!아, 월요일입니다. 여러분!! 정신 차리고 한 주를 힘차게 달려봅시다!! 하면서 뒹굴뒹굴 졸고 있는 김냉면 씨입니다.와, 어제 술을 안 마시게 됐네요.www 눈을 뜨자마자 소불고기를 꺼내 볶기 시작합니다. 어젯밤 미리 지어놓은 애링기 고기솥밥!!건더기는 식감이 꼬들꼬들해서 정말 맛있어요.애링기를 불려놓은 물에 밥을 지으면 향도 최고구요!! 양념간장은 필수라서 따로 넣었어요.반대로 뒤집어도 새지 않는다는 … Read more
안녕하세요 🙂 생각창고 건강정보 입니다. 고지방식을 섭취하면서도 저지방식 효과를 볼 수 있는 슈퍼푸드 링곤베리 퓨레에 대한 이야기입니다. 음식 제한 스트레스는 줄이면서 체중과 셀룰라이트를 관리할 수 있다면 더 이상 바랄 것이 없을 것입니다.핀란드인의 천연 건강식으로 유명한 귀한 열매 링곤베리 퓨레 효능과 먹는 방법 글루타티온과의 궁합을 정리해 보겠습니다. 핀란드의 대표적인 슈퍼푸드인 린곤베리 핀란드 여성의 천연 다이어트 건강식으로 … Read more
지난주 주문한 하림의 닭가슴살 오리지널 상품이 와서 요즘 식단으로 매일 먹고 있어요.전에 쇼핑하러 집 앞 마트에 갔는데 있어서 한 두 개씩 사먹고 맛있어서 계속 먹게 됐어요. 여러 닭가슴살을 먹어봤는데 이 제품이 가장 입맛에 맞아서 이번에 쿠팡에서 조금 저렴하게 10개 주문했어요.:) 하림 닭가슴살 오리지널 슈퍼에서 구입하면 약 2천원 정도였던 것 같습니다.쿠팡에서는 10개에 16,150원에 판매하고 있었습니다.더 싸게 … Read more
안녕하세요 폐암은 주요 암 중 조기발견률이 낮고 생존율도 낮은 편입니다. 암으로 인한 사망 원인 1위로도 꼽힙니다. 이는 환자 대부분이 이미 암이 많이 진행된 4기가 돼서야 병을 발견하기 때문에 치료가 어렵기 때문입니다. 전이성 폐암 4기의 5년 생존율은 약 8~9% 내외로 매우 낮은 수치입니다. (이미 다른 장기로 전이된 4기 폐암) 폐암 4기 생존율이 낮은 이유 중 하나는 … Read more
안녕하세요 17년간 탈모치료를 해온 뉴헤어모발성형외과 대표원장 김진오입니다.오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 모발 이식 과정을 A부터 Z까지 모두 공개하도록 하겠습니다.그럼 바로 본론으로 들어가겠습니다. 1. 상담과 디자인 진행 이때 단순히 눈으로만 보는 것이 아니라 레이저 헤어라인 디자이너(Laser Hairline Designer)를 사용해 수술 1년 후 모습을 예상할 수 있습니다.또한 위 사진처럼 얼굴의 전체적인 비율을 체크하여 가장 어울리는 디자인을 추천하고 있습니다.2. … Read more
2차 동물병원 헬릭스 동물메디컬센터입니다.오늘은 갑상선 기능 항진증, 즉 고요리 항진증에 대해서 알려드리는데 환자 케이스를 통해서 질병 소개와 고요리 항진증 치료법 중 하나인 방사성 요오드 치료에 대해서도 알려드리겠습니다.<내원 당시 환자상태>·코리안숏헤어, 14세·갑상선기능항진증 #갑기항·고혈압·심근비대증(HCM)·4년간 갑기항 투약관리 중 내원한 환자는 주치의 병원에서 4년 전 갑상선기능항진증과 심근비대증(HCM) 진단을 받았고, 이후 꾸준히 갑상선약, 심장약을 투약해 왔습니다.최근 환자들이 다시 불안해하는 모습을 보이면서 … Read more
안녕하세요, 대한변호사협회 인증부동산전문변호사 김성은 변호사입니다.부동산 증여 절차란 누구나 한 번쯤 들어보았지만 방법이나 구체적인 절차에 대해서는 낯설게 느껴지는 분야일 것입니다. 따라서 부동산 증여를 필요로 하는 상황에 처했을 경우 어떤 절차를 거쳐야 할지 다소 혼란스러울 수 있습니다. 특히 최근에는 경제활동을 하는 자녀에게 증여를 함으로써 세금을 절감시키고 훗날 자녀들 간 발생 가능한 갈등을 미리 조율하기 위해 증여를 하려는 … Read more
안녕하세요 대구 치아교정을 잘하는곳은 제바른치과치과의원입니다~! 요즘은 외모도 경쟁력이 되는 시대라고 해도 과언이 아닐 정도로 깔끔한 첫인상을 주는 외모는 많은 부분에서 중요한 역할을 담당하고 있습니다.하지만 만약 치열이 나빠서 구부러지면 전체적인 얼굴 균형이 깨지거나 예뻐 보이는 인상을 주기 어려워집니다. 이렇게 정돈되지 않은 치아를 가지고 계신 분들은 치아 교정을 통해 뒤틀린 치아를 교정할 수 있습니다. 예전에는 치아 교정 … Read more
복부지방제거 음식과 다이어트 안녕하세요 건강을 위한 하남다이어트운동센터 하남후라필라입니다.여름 휴가철이 코앞으로 다가오면서 많은 분들의 다이어트에 대한 고민이 늘고 있습니다.다이어트 운동과 함께 복부지방을 제거하는 음식으로 다이어트 효율을 높이는 것은 어떨까요?오늘은 복부지방 제거 식품과 복부지방 제거 다이어트에 대해 알아보겠습니다.복부지방 제거 식품의 첫 번째는 흰콩입니다.흰콩은 지방을 태우는 음식으로 맛도 좋고 영양분도 풍부합니다.복부지방 제거 식품인 흰콩을 정기적으로 먹으면 순식간에 복부지방이 … Read more