닭가슴살과 곤약볶음밥. 간단한 점심 메뉴 추천! 내 아들은 학교에서 밥을 먹으면서도 집에 오면 먹을 것을 찾는다.그럴 때는 큰 상을 차리고 간단한 점심 메뉴를 준비하기 쉽다.이번에는 닭가슴살 곤약볶음밥을 준비했는데 맛있게 드셔서 좋았고 점심도 편하게 준비할 수 있었습니다. 닭가슴살 볶음밥 8종 개그맨 허경환이 운영하는 닭가슴살 추천 브랜드 허닭의 열량을 낮춰주는 닭가슴살 곤약볶음밥이다.허닭은 4년 연속 한국소비자만족지수 1위를 차지한 … Read more
이 포스팅은 코로나 19 이후 처음으로 1,000만 관객을 돌파한 한국 영화 범죄 도시 2와 메가박스 스코어에 대한 정보를 공유한다! Part 1. 영화관 이용 정보 메가박스는 지하철 4&7호선의 환승역인 이수역에 위치해 있다. 7번 출구는 지하철역에서 가깝다. 주소: 서울특별시 동작구 동작대로 89, 서울특별시 동작구 동작대로 7~10층 89 골든시네마타워 영화관 주차장은 건물 뒤에 입구가 있다. 영화를 보면 3시간 … Read more
나는 국수를 가장 좋아하지만, 알고보니 국수는 칼로리가 많더라… 울면서. 투명한 모습에 속아 인터리그 밀가루보다 적을 줄 알고 잘 먹었다! 그 사실을 알게 된 후 국수를 먹을 때 조심스러워져서 자연스럽게 잡채를 피하게 되었고 지금은 다시 자주 만들고 있습니다. 면 대신 맛과 식감이 좋지만 칼로리가 낮은 면을 알게 됐다.^^ 한 봉지에 30칼로리!청정원두맛 흰면 깨끗한 콩으로 만든 콩깍지 … Read more
맑은 오이 샐러드, 홍삼 샐러드 <귀한오이김치> 오이 3개, 다진마늘 1/2T, 파 1/2T, 매실추출물 1T <매운 홍삼> 오이 3개, 다진 마늘 1/2T, 파 1/2T, 파 1T, 고춧가루 1/2T 오이를 깨끗이 씻는다. 2. 오이는 동그란 모양으로 자른다 (옆으로 자르면 예쁘지 않다) 2mm 두께로 자르면 적당하다너무 걸쭉하면 소스가 골고루 배지 않고, 너무 걸쭉하면 덜 쫄깃하다. 3. 너무 짜면 … Read more
먼저 마녀2 영화를 보고 2시간 이상 쌓인 소변을 참으며 스마트폰으로 네이버 녹색창에 ‘마녀2 엔딩 레딧’, ‘마녀2 쿠키’를 검색하시는 분들을 위해 빠르고 다시 말씀드리겠습니다.영화 마녀2는 쿠키 영상 1개(엔딩 크레딧이 올라간 후 2분 정도 뒤에 나오는데 마녀3에 대한 힌트가 꽤 있으니 꼭 보길 추천한다. 영화 마녀2 쿠키를 확인했다고 해서 바로 나가지 말고, 영화 마녀2와 영화 위치, 3화 … Read more
美, 고위급 대북 서면 메시지 공개 – 10일부터 샹그릴라 대화에서 미·중 안보사령부 맞대결 제프리 델로렌티스 유엔주재 미국대사가 8일(현지시간) 미국 뉴욕 유엔본부에서 열린 유엔총회 회의에서 모두발언을 하고 있다. 사진=뉴스1 [베이징=정지우 특파원] 미국·한국·일본·유럽연합(EU)·중국·러시아·북한이 유엔총회에서 대북 추가 제재와 중국·러시아 추가 제재를 놓고 충돌했다. 미국도 북한에 보내는 고위급 서면 메시지를 공개했다. 9일 주요 외신에 따르면 장쥔위안(張 yu元) 중국 대사는 … Read more
제가 이번에 검토할 경기는 라 리가 리그입니다.발렌시아와 오사수나의 경기입니다. 그 경기는 1월 22일 금요일 새벽 3시에 열렸다. 경기 결과 발렌시아 팀은 4-4-2 포메이션으로 나왔다. 그리고 이번에도 이강인은 선발 라인업에 이름을 올렸고 그의 팀 동료 맥시 고메스와 투톱 게임을 시작했다.오사수나 팀은 4-1-4-1 포메이션으로 최전방에 원톱을 배치했다. 전반 양 팀 모두 초반부터 날카로운 공격이 이어졌다. 그리고 전반 … Read more
#bs #세계에서 #매주 토요일 #영화 EBS1 세계 명화 토요일 오후 10시 50분 7월 2일, OK 랜치의 전 결투 치과의사 존 ‘닥’ 홀리데이(본명 커크 더글러스) 박사는 서양에서 가장 빠른 총잡이와 떠돌이 도박꾼으로 변신한다. 형의 복수를 하려던 악당이 닥에게 살해당하자 그는 살인죄로 갇히고, 분노한 주민들이 그를 교수형에 처하려 하자 전설의 보안관 와이어트 이어프(버트 랭커스터)의 도움으로 탈출한다. 곧 … Read more
도쿄 참치에 짐을 풀고 다음날 새벽부터 계획했던 해파랑길을 걷기 시작했다. 처음에는 울산 전 코스를 펼쳐놓고 어디로 갈지 정하려 했지만 20㎞에 육박하는 4코스가 부담스러웠다. 다음 5~7개 코스를 꼼꼼히 살펴봤지만 쉽지 않은 거리라는 생각에 자연스럽게 해파랑길 8개 코스로 가게 됐다. 정보에 따르면 해파랑길 8코스는 12.5km 정도여서 조금 애매한 것 같다. 그렇게 높지 않은 얕은 산만 넘고 나머지는 … Read more
치킨을 시키면 샐러드를 일부러 시킬 때가 있다. 고기를 먹을 때는 좀 느끼하지만 야채를 넣으면 더 깔끔한 맛을 낼 수 있다.같이 먹으면 균형 잡힌 느낌이 들고 몸이 더 건강해지는 느낌이에요. 닭 안심구이를 구워 야채에 얹어 만든 샐러드입니다. 그 위에 고기를 얹으면 푸짐한 식사가 되기 때문에 가벼운 식사를 하고 싶을 때 제격이다.원래 닭가슴살을 많이 먹는데 안심도 사서 … Read more